How and when to limit children's use of technology?

هیچکس بیشتر از شما به سلامت و موفقیت فرزندتان اهمیت نمی دهد. در زمان‌های امروزی که از فناوری دیجیتال تغذیه می‌شود، این بدان معناست که او را نه تنها در دنیای واقعی، بلکه در دنیای مجازی نیز راهنمایی کنید. به فرزندان خود بیاموزید که از فناوری به شیوه ای سالم استفاده کنند و مهارت ها و عاداتی را که آنها را به شهروندان دیجیتالی موفق تبدیل می کند، انتخاب کنند.حافظه مجازی چیست 

تعادل را هدف بگیرید

واضح است که فناوری اینجاست که باقی بماند و دنیا فقط دیجیتالی تر می شود. از بسیاری جهات، این چیز خوبی است. فناوری با ابزارهایی که به کودکان کمک می‌کند به روش‌های سرگرم‌کننده و جذاب یاد بگیرند، خلاقیت خود را ابراز کنند و با دیگران ارتباط برقرار کنند، می‌تواند برای بچه‌ها در هر سنی توانمند باشد. کودکانی که به فناوری تسلط دارند نیز برای نیروی کاری که عمدتا دیجیتالی باشد، آمادگی بیشتری خواهند داشت.

در همان زمان، والدین به طور طبیعی نگران دسترسی فرزندانشان به محتوای نامناسب آنلاین، تأثیر زمان زیاد صفحه نمایش بر رشد سالم و وابسته شدن فرزندانشان به فناوری هستند. 

مانند بسیاری از موقعیت ها، یک رویکرد متعادل برای این چالش های جدید بهترین کار را دارد. آدام آلتر، روانشناس اجتماعی، نویسنده کتاب «مقاوم‌ناپذیر: ظهور فناوری اعتیادآور و کسب و کار درگیر نگه داشتن ما» می‌گوید: «مهم‌ترین قدم ایجاد یک رابطه متعادل یا پایدار با فناوری است.» دکتر آلتر توضیح می‌دهد که می‌توانید آن را به هدف داشتن یک رژیم غذایی سالم تشبیه کنید: «بچه‌های بزرگ‌تر مفهوم تعادل را به طور مستقیم درک می‌کنند - آنها می‌دانند که خوردن غذاهای سالم در کنار آب نبات و دسر مهم است، و همین امر در مورد «خالی» نیز صادق است. کالری‌هایی که از صرف زمان بیش از حد منفعلانه به نمایشگرها می‌آیند. زمانی برای نمایشگرها وجود دارد، اما نه به قیمت زمان برای فعالیت بدنی و برقراری ارتباط با افراد واقعی در زمان واقعی.»

هیچ دستورالعمل واحدی برای موفقیت وجود ندارد، اما وقتی آن را ببینید آن را خواهید فهمید. تعادل برای خانواده شما با همسایه شما متفاوت به نظر می رسد زیرا هر خانواده منحصر به فرد است و سبک ها و ارزش های فرزندپروری متفاوت است. با این حال، به طور کلی، اگر خانواده شما بدون احساس بسیاری از اثرات مضر، از مزایای فناوری بهره مند شوند و شما نسبت به نحوه استفاده فرزندانتان از فناوری اطمینان داشته باشید، احتمالاً تعادل را پیدا کرده اید.سایت بازی آنلاین کودکانه رایگان

همچنان محدودیت‌های زمان صفحه نمایش را برای متعادل کردن فعالیت‌های آنلاین و آفلاین تنظیم کنید. اگرچه کیفیت از همه مهم‌تر است، اما احتمالاً همچنان می‌خواهید برای خانواده‌تان محدودیت‌هایی برای زمان صفحه نمایش تعیین کنید تا زمان خود را برای فعالیت‌های فراتر از صفحه نمایش و فناوری حفظ کنید. در حالی که بحث در مورد اینکه بچه‌ها دقیقاً چند ساعت می‌توانند روی صفحه نمایش خود بگذرانند قبل از اینکه تبدیل به وضعیت ناسالم شود، به شدت بالا می‌رود، می‌توانید برای زمان‌های بدون فناوری، مانند هنگام شام، در ماشین یا شب‌های مدرسه، خطوط محکمی را ترسیم کنید.